食・運動・癒しの 3 つのコンセプトを体験できるワークショップです
当施設のワークショップでは、人数制限をはじめ感染予防に配慮して開催しています。
温泉水100％のプールでの運動やトリートメントが体験できる特別体験会です。運動のテーマは月ごとに変わります。（ご参加は満15歳以上、身長150cm以上の方に限ります。）
ラジオ体操で体を動かして、心拍数を上げて健康的な体を目指しましょう！その後はみんなで一緒に歌い、ストレスを解消して心を開放しましょう♪
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土
五感を刺激することはストレスを軽減させ、自然治癒力を高めることにつながります。ビオトピアの豊かな自然の中で、森と一体になり心と体をリラックスさせませんか？
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木
BIOTOPIA「日展作家が教えるアート教室」の「書」のコースです。書道や書のアートに興味のある方、初心者の方も気軽にご参加いただけます。
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生地から手作りする本格パン教室です。今回は定番の「とろ～り濃厚カスタード」と練乳たっぷり「贅沢ミルクバター」の2種類のクリームも手作りします。
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森林セラピーとたけのこ掘りの体験をします。BIOTOPIAの美しい竹林で、春を体感してみませんか？
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火
小学生対象の走り方教室です。ミズノ公認コーチが、姿勢づくり、ももの上げ方、スタートダッシュなど、速く走るためのコツを伝授します。
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café SJスタッフと一緒につくる焼きたてパン教室です。今回は春のみずみずしい「新玉ねぎ」と「チーズ」を使ってロールパンをつくります。
「陶芸教室」は、全2回の連続講座です。手回しろくろを使い、4月24日（金）と5月8日（金）の2日間をかけて１つの器をつくります。お得なカフェサンジャックのコーヒー券2枚付き
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金
やまと薬膳のオオニシ恭子先生の教室です。今回のワークショップでは、発酵や手作り醤油についてを学びながら、自分だけの手作り醤油を仕込みます。
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organicココナッツオイルをはじめ季節素材を使用し、肌とこころ、環境にもやさしいオリジナル石けんを作ります。初めての方も、大歓迎。
キッズからシニアまで、みんなが楽しめるグラウンド・ゴルフのレンタル受付中です。
電動付き三輪自転車でスイスイ＆安定して走れます。 南北に３㎞の広大なビオトピアの敷地を大満喫！
ジップラインやスラックライン、ブランコで楽しくバランス感覚を身につけましょう！
【実施時間 10:20-14:30】
※水中運動のみは火・土以外開催
fit&spa Les Thermes 水中運動＆トリートメント利用体験会
温泉水100％のプールでの運動やトリートメントが体験できる特別体験会です。運動のテーマは月ごとに変わります。（ご参加は満15歳以上、身長150cm以上の方に限ります。）
10：00～11：30【途中参加・途中退室OK】
当日参加もOK
4月2日(木)、21日(火)健康うたごえ喫茶「なごみ」 ～動いて！歌って！！健康に！！！
ラジオ体操で体を動かして、心拍数を上げて健康的な体を目指しましょう！その後はみんなで一緒に歌い、ストレスを解消して心を開放しましょう♪
4/4
土
五感で感じる森の癒し 森林セラピー半日コース4月4日（土）
五感を刺激することはストレスを軽減させ、自然治癒力を高めることにつながります。ビオトピアの豊かな自然の中で、森と一体になり心と体をリラックスさせませんか？
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木
日展作家が教えるアート教室「書」第7回 4月9日(木)
BIOTOPIA「日展作家が教えるアート教室」の「書」のコースです。書道や書のアートに興味のある方、初心者の方も気軽にご参加いただけます。
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土
生地から手作り！2種の贅沢クリームパン教室
〜カスタード＆ミルクバター、2つの幸せを包み込もう♪〜
生地から手作りする本格パン教室です。今回は定番の「とろ～り濃厚カスタード」と練乳たっぷり「贅沢ミルクバター」の2種類のクリームも手作りします。
4/18
土
森林セラピー + 春を体感する「たけのこ堀り」 4月18日（土）
森林セラピーとたけのこ掘りの体験をします。BIOTOPIAの美しい竹林で、春を体感してみませんか？
4/21
火
コツをつかめば速く走れる！「キッズ走り方教室」4月21日（火）
小学生対象の走り方教室です。ミズノ公認コーチが、姿勢づくり、ももの上げ方、スタートダッシュなど、速く走るためのコツを伝授します。
4/23
木
日展作家が教えるアート教室「書」第8回 4月23日(木)
BIOTOPIA「日展作家が教えるアート教室」の「書」のコースです。書道や書のアートに興味のある方、初心者の方も気軽にご参加いただけます。
4/23
木
café SJスタッフと一緒につくる焼きたてパン教室
「今が旬♪とろ～り甘い新玉ねぎとチーズのロールパン」
café SJスタッフと一緒につくる焼きたてパン教室です。今回は春のみずみずしい「新玉ねぎ」と「チーズ」を使ってロールパンをつくります。
13:00 - 16:00
日展作家が教えるアート教室「陶芸」 [全2回] 4/24(金), 5/8(金)
フラワーベイス 灯り お皿 ～好きなものを2回でつくるWS～
「陶芸教室」は、全2回の連続講座です。手回しろくろを使い、4月24日（金）と5月8日（金）の2日間をかけて１つの器をつくります。お得なカフェサンジャックのコーヒー券2枚付き
4/24
金
やまと薬膳オオニシ恭子の手作り醤油教室 4月24日（金）
やまと薬膳のオオニシ恭子先生の教室です。今回のワークショップでは、発酵や手作り醤油についてを学びながら、自分だけの手作り醤油を仕込みます。
4/28
火
初めての方大歓迎！ハイビスカス＆ハニーの石けん
organicココナッツオイルをはじめ季節素材を使用し、肌とこころ、環境にもやさしいオリジナル石けんを作ります。初めての方も、大歓迎。
※雨天中止
ビオトピア グラウンド・ゴルフ
キッズからシニアまで、みんなが楽しめるグラウンド・ゴルフのレンタル受付中です。
10:00 - 17:00（最終受付16:00）
レンタサイクル（電動付三輪自転車トライク）でビオトピアを巡ろう！
電動付き三輪自転車でスイスイ＆安定して走れます。
南北に３㎞の広大なビオトピアの敷地を大満喫！
10:00 - 15:30（最終受付15:00）
※雨天中止
森のロープ遊び
ジップラインやスラックライン、ブランコで楽しくバランス感覚を身につけましょう！