伊藤 さやか(イトウ サヤカ)
特定非営利活動法人森林セラピーソサイエティ「森林セラピーガイド」
NPO法人自然体験活動推進協議会「自然体験活動指導者(NEALリーダー)」
英国子どもマインドフルネスプログラムTeach.b指導者資格取得
臨床心理士 公認心理師
- 普段のおしごと
- ストレス対処法や睡眠衛生指導、認知行動療法をベースとしたこころと身体へのアプローチを行っています。
- こんなご案内を目指しています!
- 木、風、葉のさざめき、鳥の声といった自然の中にゆったりと自分をゆだね、疲れやコリを解放させてリラックスできるようご案内していきます。お体のコンディションにあわせてご要望をお伺いしながら、無理のないペースで体験していただけることを大切に考えています。海外からの参加者の方も歓迎いたします。