2022 年 2 月 4 日
ヒトは立つ・座る・歩くといった動作など日常生活で様々な動きを行いますが、全ての動きのスタートは足裏から始まります。足部が使えてないと体幹や首などに悪影響を及ぼし、腰痛などの様々な不調を起こすことにつながります。まずはご自身の足の状態を把握して健康な体づくりを始めましょう。
日 時:令和4年2月27日(日) 10:30~12:30
場 所:未病バレー「ビオトピア」オフィス棟セミナールーム
受 付:オフィス棟エントランス
(足柄上郡大井町山田300)
鉄道をご利用の方:小田急線 新松田駅より バス 約10分
お車をご利用の方:東名高速 大井松田ICより 約5分
対 象:神奈川県にお住まいの方
定 員:20名
参加料:無料
持ち物:運動のできる服装、飲み物、タオル2枚(汗拭き用とプログラム用)
※プログラム用のタオルは床に置いて使用するため汚れても良いものをご持参ください。
※活動記録のため撮影させて頂きます。撮影した動画は公益社団法人神奈川県柔道整復師会のホームページなどで公開します。
申込方法:電話、またはメールでお申込みください。
メールでお申込みの場合は、件名を「腰痛転倒予防」とし、参加者氏名、住所、電話番号、をお書きください。
電話 045-243-2008(平日9:00~17:00)
電子メール kanagawa-kenkou@khf.or.jp
▼詳しくはコチラ
<me-byoエクスプラザ企画>腰痛・転倒防止プログラム
【プログラム提供】 公益社団法人神奈川県柔道整復師会
【主 催】 神奈川県
【実施機関】 公益財団法人かながわ健康財団
【協 力】(株)ブルックスホールディングス